7 Chakraer forklaret
Ifølge hinduismen, en af de ældste religioner i verden, som først dukkede op i Indien (og mere præcist ifølge en af dens grene kaldet brahmanisme), er chakraer energicentre placeret langs hele rygsøjlen.
Ordet Chakra er et sanskritord (sanskrit er Indiens skriftsprog) og betyder hjul. Hvert Chakra er et energicenter, som kan sammenlignes med en hvirvel eller en energiknude, der er i konstant bevægelse, og snurrer rundt om et fast punkt.
Chakraerne er knudepunkter for de energikanaler, der løber gennem din krop. Der er syv hovedchakraer og tusindvis af sekundære. Fra et vestligt synspunkt svarer de til de store nerveplexuser i vores krop. En nerveplexus er et komplekst forgrenet netværk af krydsende nervefibre, som udveksler information.
Hvert chakra har sine egne karakteristika. At vække dine chakraer ved hjælp af de hemmelige teknikker, der er afsløret nedenfor, vil gøre dig i stand til gradvist at lykkes med at opfylde hvert af stadierne i din udvikling.
Bliv fortrolig med dine chakraer
Det er ikke muligt for dig at se dine chakraer, når du er i en almindelig bevidsthedstilstand, men du kan stadig gøre brug af dem og drage fordel af deres fordele. Dine chakraer kan aktiveres ved at praktisere forskellige spirituelle discipliner såsom hinduisme, yoga, meditation og andre bevidsthedsskabende teknikker.
For at lykkes skal du dog først gennemgå forskellige højere niveauer af indvielse. Når det er sagt, hvis du ikke praktiserer nogen åndelig disciplin på nuværende tidspunkt og ikke har udnyttet dine chakraer fuldt ud, så fortvivl ikke, det er ikke alvorligt. Takket være øvelserne til at vække og stimulere dine chakraer afsløret på denne side, vil du hurtigt vække dem og begynde at mærke deres fordele, efterhånden som de bliver mere og mere harmoniske
Vi vil gøre dig i stand til at arbejde med at aktivere og pleje dine chakraer ved at bruge kontrolleret vejrtrækning og kreativ visualisering, to teknikker du vil opdage i kapitel 2.
I illustrationen nedenfor er chakraerne vist i den rækkefølge, de skal aktiveres, én efter én, så du gradvist stiger fra den ufuldkomne menneskelige tilstand til den perfekte tilstand af et fuldt oplyst åndeligt væsen.
Menneskekroppens 7 chakraer
Illustrationen starter med Chakraet, der er knyttet til kønszonen, Muladhara Chakraet, som er det første, der bliver vækket, efterfulgt en efter en, indtil du når Sahasrara Chakraet ved kronen af hovedet.
Når du har vækket alle dine chakraer, vil du opnå en tilstand af fuldstændig åndelig erkendelse, en tilstand der (generelt) omtales som oplysning i østlige traditioner.
1. Muladhara Chakra
Dette er det grundlæggende chakra (nr. 1 i illustrationen af den menneskelige krops 7 chakraer). Ordet Muladhara betyder rod. Det er placeret i bækkenområdet, mellem dine kønsorganer og din anus.
Muladhara styrer overførslen af vores grundlæggende instinkt for overlevelse, som holder os i live. Det styrer også den kollektive underbevidsthed, eller den kollektive hukommelse, i modsætning til den bevidste individuelle hukommelse hos én person.
Det gør dig i stand til at fange energien fra Jorden, som du er forankret i, og holde dine fødder solidt plantet på jorden.
Det styrer funktionerne udskillelse, reproduktion og seksualitet.
Når den fungerer korrekt, holder den dig fast forankret til virkeligheden og gør dig i stand til at holde kontakten med den konkrete virkelighed og den materielle verden. Det er mellemleddet mellem kosmisk energi og det fysiske plan.
Det Muladhara Chakra påvirker den korrekte funktion af din fysiske krop, din selvtillid, sociale integration og harmoni med naturen.
2. Swadhistana Chakra
Swadhistana-chakraet (nr. 2 i illustrationen af den menneskelige krops 7 chakraer) kaldes selvets sæde. Det repræsenterer, hvad psykoanalytikere omtaler som den individuelle underbevidsthed. Den er placeret mellem din coccyx (eller sacral plexus) og din navle, præcis tre fingerbredder under den.
Det Swadhistana Chakra regulerer energistrømmene, der strømmer gennem dit væsen, og kontrollerer strømmen af kropsvæsker: vand, blod, cerebrospinalvæske, mavesekret, hormoner...
I betragtning af sin position i kroppen kontrollerer Swadhistana også din seksualitet og seksuelle adfærd: virilitet, fertilitet, undfangelse, kvindelig menstruation og ovariefunktioner. Det påvirker nydelse og lyst og kontrollerer den korrekte funktion af dine kønsorganer.
Swadhistana påvirker også den måde, du kommunikerer på i dine sociale relationer. Det regulerer med andre ord det samspil, du har med andre på alle områder: privat, fagligt, socialt, intimt mv.
Når dette chakra fungerer korrekt, føler du dig godt tilpas i enhver situation. Du har det godt med dig selv og besidder en stor evne til at overbevise eller forføre andre. Du bliver meget kreativ og får et ekstremt tilfredsstillende sexliv.
3. Manipura Chakra
Manipura-chakraet (nr. 3 i illustrationen af den menneskelige krops 7 chakraer) kaldes juvelkisten og er placeret i niveau med solar plexus, i det nederste punkt af brystbenet.
Manipura Chakraet styrer psykomotricitet og koordinationen af dine bevægelser. Det kan også påvirke dine tanker ved at inspirere dig med nye ideer.
Mennesker, der har aktiveret dette chakra, er modige, villige og meget produktive på arbejdet. De kan investere i flere projekter på samme tid, med lige stor succes.
Det Manipura Chakra er et symbol på varme, energi og den indre ild, der animerer dit væsen. Det er ansvarligt for kvaliteten af dine relationer, dine likes og antipatier. Når det fungerer godt, sikrer det varige forhold til andre og et afbalanceret kærlighedsliv.
Manipura Chakraet påvirker også din sindstilstand og dit humør. Når det er afbalanceret, sikrer det en følelse af åbenhed, glæde og kreativitet. Hvis det ikke er afbalanceret, er dit humør foranderligt og ofte mørkt. Manipura fungerer som en bro mellem den fysiske krop og den astrale krop.
4. Anahata Chakra
Anahata (nr. 4 i illustrationen af den menneskelige krops 7 chakraer) er hjertets chakra og adgang til sjælen. Den er placeret mellem skulderbladene.
Det anses for at være sædet for instinktet og sjælen, for kropslig balance og følelsesinstinkt. Det er placeret i forbindelse med de tre højere spirituelle chakraer og de tre lavere mere følelsesmæssige.
Det er sædet for kærlighed i alle betydninger af udtrykket, inklusive universel kærlighed til alle væsener, kærlighed til en speciel person og selvkærlighed, som er relateret til selvværd.
Hvis Anahata Chakra er afbalanceret føler du stor kærlighed til menneskeheden generelt, såvel som kærlighed til en speciel person. Hvis det ikke er afbalanceret, genererer det negative følelser forbundet med fiasko i kærlighed, adskillelse, det alt for tidlige tab af en, du holder af. Disse negative følelser omfatter tristhed, jalousi, følelsesmæssig smerte, melankoli og så videre.
Mennesker, der harmonisk har udviklet dette chakra, er afbalancerede, stabile og pålidelige i kærlighed. De nyder hensynet og respekten fra menneskerne omkring dem og foretager altid informerede vurderinger og giver gode råd.
5. Vishudha Chakra
Udtrykket Vishuddha betyder renhed. Placeret på niveau med halsen (nr. 5 i illustrationen af menneskekroppens 7 chakraer), styrer den kvaliteten af din stemme og de lyde, du udsender.
Det Vishudha Chakra regulerer den korrekte funktion af dine skjoldbruskkirtler og biskjoldbruskkirtler, såvel som dine stemmebånd. Når dette Chakra fungerer korrekt, giver det dig en klar rolig stemme og gør dig til en fremragende taler, en der kan udforme dine ord, en der er begavet i kommunikation og overtalelse.
Halsen er så vigtig, fordi den gør dig i stand til at bruge din stemme til at udtrykke dig selv, til at udveksle tanker og følelser med andre. Når dette chakra er blokeret, har du problemer med at udtrykke dig klart og kommunikere.
Vishuddha Chakraet svarer også til din auditive evne, din evne til at lytte. Når det fungerer korrekt, gør det dig meget opmærksom på andre mennesker og deres problemer. Hvis det modsatte er sandt og chakraet er blokeret, er du ikke rigtig interesseret eller bekymret over andres problemer, men kun med dine egne, med dit lille jeg .
6. Ajna Chakra
Dette er det mest kendte af chakraerne, fordi det svarer til det tredje øje (nr. 6 i illustrationen af den menneskelige krops 7 chakraer). Ordet Ajna betyder Bevidsthed. Det er placeret i niveau med panden, mellem dine øjenbryn, ved roden af din næse.
For at være et symbol er det derudover sædet for bevidstheden og den direkte forståelse af verdens virkelighed, som ligger gemt bag de fremtoninger, du opfatter med dine sædvanlige sanser. At vække dette chakra fjerner sløret af tilsynekomster og sætter dig i stand til at se den sande natur af væsener og objekter.
Det er ofte forbundet med hypofysen eller hypofysen, en lille endokrin kirtel på størrelse med en ært, beliggende i et lille knoglehulrum i bunden af hjernen. Ajna Chakra er sædet for alle bevidsthedsprocesser. Det styrer tilsynekomsten og brugen af ekstra sansekræfter og spiller en vigtig rolle i kvaliteten af din kreativitet.
Det Ajna Chakra kaldes det tredje øje, fordi når det vækkes, gør det dig i stand til at få adgang til sand åndelig viden. Generelt skal en person rejse en lang åndelig vej og opnå en betydelig forhøjelse af almindelig bevidsthed for at vække den.
Når det fungerer korrekt, giver det dig klarhed i sindet. Det forbedrer din intuition, koncentration og medfølelse og sætter dig i stand til at komme med forudsigelser om fremtiden. Når det ikke er åbent, forbliver du blokeret på det materielle plan, og tænker kun på at samle penge og ejendom, uden at bekymre dig om dit åndelige velbefindende eller din personlige udvikling.
Du søger kun at tilfredsstille dine materielle krav, uden at bekymre dig om den sande rigdom, der er inde i dig. Du afviser alt, der er forbundet med spiritualitet.
7. Sahasrara Chakra
Også kaldet Thousand Petal Lotus, Sahasrara Chakra (nr. 7 i illustrationen af den menneskelige krops 7 chakraer) er det ultimative sæde for menneskelig præstation.
Den er placeret ved kraniets krone og er normalt repræsenteret af en lotusblomst med tusind kronblade, hvor den har fået sit navn.
Det Sahasrara Chakra er som en polær antenne, et spirituelt center forbundet med den Universelle Energi i Kosmos, som er oprindelsen til verdens skabelse. Det vækkes i løbet af et menneskes åndelige udvikling og giver adgang til det, der kaldes oplysning eller ultimativ erkendelse.
Det anses for at være centrum for intelligens, bevidsthed og viden, og det er gennem dette chakra, at universel energi kommer ind i den menneskelige krop. Den person, der med succes vækker dette spirituelle center, besidder grænseløse kræfter.
Selvom du kan aktivere dine Chakraer i hvilken som helst rækkefølge, du ønsker, anbefales det ikke desto mindre, især i begyndelsen, at følge den rigtige proces med Chakra aktivering, uanset om du er nybegynder eller allerede har øvet teknikker til at vække dine Chakraer.
Processen består i at vække dine Chakraer systematisk fra det første (Muladhara Chakraet) til det sidste (Sahasrara Chakraet), så du kan være sikker på, at alle dine 7 Chakraer er blevet aktiveret korrekt.
Positive effekter på din krop, dit sind og dit helbredAt vække chakraerne er en udbredt energipraksis i adskillige grene af hinduismen og adskillige østlige spirituelle traditioner. Denne opvågning af chakraerne er ikke teknisk vanskelig. Denne praksis kræver for det meste en stærk tro og regelmæssig træning.
Der er ingen given eller specifik mængde tid, der er nødvendig for at vække dine chakraer og derefter bruge dem på den måde, du finder passende. Det kan tage et par dage eller et par uger afhængigt af din motivation, udholdenhed og regelmæssig praksis.
Opvågningen og stimuleringen af dine chakraer bliver nemmere og nemmere gennem regelmæssig træning. Når du først har mestret de forskellige teknikker, vil det ikke være svært for dig at bruge disse ceremonier, der er beregnet til at bruge dine chakraer efter behag og regelmæssigt.
Opvågningen og brugen af dine chakraer vil ikke blot have positive konsekvenser for din personlige og spirituelle udvikling, men også på din krop og sind på længere sigt. Faktisk bidrager aktiverede og regelmæssigt opfordrede chakraer til din krops gode sundhed, hjælper med at beskytte dig mod sygdomme og forbliver i form indtil en meget høj alder.
Chakraer i en perfekt tilstand giver dig også mulighed for at bevare gode hjernefunktioner, stor mental energi og en positiv sindstilstand. Og nu skal du bare øve dig. Dette vil være den bedste måde for dig at teste de enorme fordele ved at bruge dine chakraer på egen hånd.