4 gang Mr. Universe Arnold Schwarzenegger praktiserede den samme teknik The Beatles plejede at blive bedre: 'Hjælp mig virkelig'
Arnold Schwarzenegger, en ikonisk figur i underholdningsverdenen, har sat et uudsletteligt præg på både bodybuilding og Hollywood. Schwarzenegger, der er kendt for sin større personlighed, muskuløse fysik og mindeværdige slagord, har betaget publikum med sine imponerende præstationer på skærmen og karismatiske tilstedeværelse.
Født i Østrig, den Terminator stjerne drømte om at komme til Amerika, hvor han troede på, at han kunne finde større muligheder og opfylde sine forhåbninger. Hans introduktion til bodybuilding gav ham en vision - en vej til at nå sit ultimative mål. Men under hans rejse, den Sande løgne Star delte, at han stolede på transcendental meditation for at komme godt videre på sin vej.
Arnold Schwarzeneggers drøm om at komme til Amerika
Arnold Schwarzenegger erkendte, at Østrig var for lille til hans ambitioner og så Amerika som det sted, hvor han virkelig hørte til. Han så bodybuilding som en amerikansk sport, der kunne tjene som et middel til at nå sin drøm.
»Østrig var for lille til mig. Jeg følte, at mulighederne ikke var der, og at jeg var det forkerte sted. Vi var besat af allierede styrker, og der var meget kriminalitet. Hver gang jeg så billeder af Amerika, tænkte jeg: Det er der, jeg hører til. Min store drøm var at komme til Amerika – spørgsmålet var bare, ’Hvordan?’.”
I en alder af 21 blev Schwarzeneggers vision til virkelighed, da han vandt Mr. Universe-titlen for anden gang. Denne præstation fangede Joe Weiders opmærksomhed, udgiveren af Muscle magazine, som sendte en invitation til Schwarzenegger om at komme til Amerika. Denne mulighed åbnede uendelige døre for superstjernen.
“Da jeg faldt over bodybuilding, følte jeg, at det var en amerikansk sport og et middel til målet. Min vision var, at hvis jeg vandt Mr. Universe og alle titlerne, ville Amerika til sidst invitere mig over. Som 21-årig blev min vision til virkelighed. Jeg blev Mr. Universe for anden gang, og jeg fik dette telegram fra udgiveren af Muscle, Joe Weider. Han sagde: 'Arnold, du er den nye sensation. Jeg vil have, at du kommer til Amerika. Jeg placerer dig i Muscle Beach, du træner med mestrene, du kan skrive til vores magasin, og vi kan få dig med i filmene.'
Læs også: 'Ballsy guys with the big guns sprænger alting i luften': Arnold Schwarzenegger sagde, Expendables Can Never Be Like Hans M film
Arnold Schwarzenegger om transcendental meditation
Midt i sit livs pres og krav fandt Schwarzenegger trøst og en måde at berolige sin angst gennem transcendental meditation. Selvom han ikke var en meditationsekspert, lærte han praksis i midten af 1970'erne for at helbrede sit sind midt i alt presset omkring hans sind, mens han forsøgte at etablere sin karriere.
'Jeg er ikke ekspert i meditation, men jeg trænede engang med en i midten af 1970'erne, som var ekspert i transcendental meditation. Han inviterede mig til centeret i Brentwood, hvor de lærte mig at meditere. På det tidspunkt havde mit liv et stort pres. Jeg dyrkede bodybuilding, trænede for at konkurrere for Mr. Olympia igen, lavede byggearbejde for ekstra penge, gik til skuespilundervisning og gik på college. Der var en masse ting på min tallerken, og jeg havde brug for at finde en måde at falde til ro fra min angst.”
Denne teknik gav ham værdifulde værktøjer til at sortere sine mål roligt og eftertrykkeligt. Gennem meditation, Den Løbende Mand stjerne fik klarhed og et andet perspektiv på sit liv. Det gav ham mulighed for at nærme sig udfordringer med en følelse af ro og satte ham i stand til at udnytte sin indre styrke.
'Transcendental meditation hjalp mig virkelig. Lige siden jeg begyndte at se forskellige mål i mit liv, som jeg kunne ordne roligt og eftertrykkeligt. Folk siger altid, at der er en masse østlig filosofi i mig - det ved jeg ikke om, for jeg er ikke ekspert, men man kan lære meget af alle de forskellige tilgange.'
Arnold Schwarzeneggers rejse eksemplificerer styrken ved at have en klar vision og fordelene ved at inkorporere mindfulness-praksis i ens liv. Hans ubønhørlige jagt på sine drømme og hans vilje til at udforske forskellige veje førte ham til at opnå ekstraordinær succes.
Kilde: Vice
