10 daglige vaner med taknemmelighed, der vil tiltrække mere overflod og glæde i dit liv
I nutidens tidsalder tages det at være utaknemmelig nogle gange som en undskyldning for at være en trængsel og en hårdtarbejdende mand eller kvinde. Sandheden plejer dog at være ret langt fra det. At vise mindre tegn på taknemmelighed og hengivenhed over for den anden person, det være sig en person, du ikke engang kender på gaden, kan påvirke dit liv i høj grad og komme tilbage som glæde og overflod i dit liv. Herovre, lad os give dig et eksempel gennem ti grundlæggende scenarier om, hvordan taknemmelighed kan hjælpe dig med at vende et nyt blad i livet.
1/ Begynd at gennemtænke taknemmelighed
Som alle gode mennesker siger, du er, hvad du spiser. På ganske meget lignende måde er det faktisk dine måder at tænke på, der har en tendens til at definere din personlighed. For at sikre, at du inkorporerer taknemmelighed i din livsstil, er du nødt til at granske hver eneste ting, du gør. Og begyndende med de små ting, kan du fortsætte og bygge et imperium af taknemmelighed. Siger du tak, når en tjener serverer din mad til dig? Det er ting som disse, du skal begynde at arbejde med.
2/ Undskyldninger virker ikke, det gør du
Hvis der er én ting, du skal udelukke fra dit liv for at sikre, at du nyder det fuldt ud, skal du have alle undskyldninger ud. At lære at være en mand og tage ansvar for alt, hvad der er blevet betroet dig, er det andet skridt, når det kommer til at inkorporere taknemmelighed i dit liv. For at lære vigtigheden af arbejde, skal du indse, hvor vigtigt det er aldrig at vige tilbage fra det.
3/ Begynd at værdsætte mennesker
Vi nævnte det som en forbigående kommentar tidligere, men uanset hvor meget vi stresser på det, vil det ikke være nok. Begynd at værdsætte mennesker, der er faste i dit liv, såvel som dem, som du slet ikke bemærker, bidrager til dit liv. Sørg for, at næste gang du møder din nære slægtning, vil de gerne møde dig igen på grund af hvor godt du behandlede dem. På samme måde bør baristaen på det sted, du er fundet hver aften, vide, hvem de serverer hver aften, og hvor god en person de er.
En ting er ligefrem at flagre med alt, hvad du gør, og en anden ting at sikre dig, at du forstår de gode egenskaber, du har. Det er i alles interesse, at folk opfører sig pænt og modent. Men at indse, at man har sådanne kvaliteter, kan hjælpe dem med at kontrollere og forbedre dem til meget bedre former. Husk altid, at man aldrig kan være en taknemmelig person uden at være venlig og medfølende. For at du kan værdsætte den kvalitet, bliver du nødt til at blive den fysiske legemliggørelse af netop den egenskab.
5/ Vær opmærksom på, hvad der er omkring dig
Igen, hvor klichéagtigt det end lyder, er dette faktiske ting, der virker. Man skal altid være opmærksom på alt, hvad der sker omkring dem. For at fremme overflod og glæde fra deres omgivelser, bør man altid vide, at det er at finde, hvor man forventer det mindst. Læg særligt mærke til, hvilke farver der er omkring dig, og hvordan de ændrer tone, når du skifter omgivelser. Sådanne observationer kan hjælpe dig med at opnå meget.
6/ Hold dit helbred i skakVi kan ikke understrege, hvor vigtigt netop dette punkt er. For at du kan gøre alle de ting, vi nævnte ovenfor, skal du være i en tilstand af perfekt helbred. Ellers ville det ikke kun blive ret svært at fokusere på taknemmelighed og glæde, men det ville også tage en stor del af lommen over sundhedsudgifter. Når vi siger regelmæssig kontrol, mener vi at gå til lægen nu og da, gå til tandlægen og lejlighedsvis se en terapeut for at sikre, at alt er i orden med dig.
7/ Wonder bringer mere taknemmelighedNår du lærer at blive i ærefrygt, lærer du at værdsætte alt, hvad andre mennesker går over. Hvornår var sidste gang du virkelig satte pris på solen stå op, som du så den fra dit vindue? Eller når tandpastaen lå i perfekt form over din tandbørste? Alle disse små ting samles for at hjælpe dig med at forblive glad og have kontrol over eventuelle bekymringer, som livet kan give dig. Forbliv forberedt, forbliv gratis.
8/ Begynd at skrive det hele ned
For den gennemsnitlige person, der har tendens til at glemme ting i livets daglige arbejde, er det bedst at vedtage praksisser, der hjælper dig med at holde kontakten med din bløde side. Råd er at begynde at skrive de ting ned, der har hjulpet dig til at værdsætte livet og vise mere taknemmelighed. Dette er kun til den dag, hvor du føler dig nedtrykt, tynget af livets værker og ikke synes at finde positivitet i noget som helst. Først da kan du virkelig se den lykke, som disse små ting, du skrev ned, er i stand til at bringe?
9/ Begynd at meditere om morgenenDette behøver ikke at være et strengt ritual, uden hvilket din dag ikke ville kunne få en ordentlig start. Gør bare en lille vane med at meditere, selvom det er i dit brusebad. At være stille, trække vejret ind og ud og lade dine bekymringer forsvinde kan hjælpe dig meget resten af dagen.
Alle i denne verden går igennem deres egne problemer og indser det, og så er det et tegn på en sand person at rumme folk uden at kende dem. Hold folk i skak, spørg dem om deres helbred, lad dem sætte pris på dig, ikke bare som en arbejdskollega, men som en, de kan stole på med deres problemer, og bed om råd.
Når først disse vaner er faste i dit liv, er der ikke meget, der kan gøres for at forhindre dig i at lykkes og opnå alt det, du har sat dig for at opnå. Men husk altid, det skal altid være i de sandeste former.
