Rollen af positive bekræftelser
Positive bekræftelser spiller en stor rolle i, hvordan vores omgivelser er. De kan opfattes som udsagn, der motiverer en til at nå et mål. Disse udsagn har vist sig faktisk at have en positiv effekt på de underbevidste og bevidste dele af hjernen. Med positive bekræftelser har man en tendens til at eliminere negativ tænkning og fokusere al deres energi på den lyse side. Dette holder en person motiveret til at nå deres mål. Denne artikel handler om, hvad positive bekræftelser er, og hvordan man bruger dem.
Positive bekræftelsers indflydelse på livet
Det er vigtigt at vide, hvad positive bekræftelser er. Et positivt udsagn, der erklærer, hvordan du vil arbejde hen imod et mål. Det menes, at for ultimativ succes er det nødvendigt at fjerne eventuelle negative tanker. Ved at bruge positive bekræftelser minder individer sig selv om deres mål.
Dette får hjernen til at rewire og kanalisere positiv energi mod din opgave og hjælper dig med at opnå den meget hurtigere. Du kan overvinde ethvert problem i dit liv, hvis du anser dig selv for stærk nok til at gøre det. Hvis du har tro i dig selv, så kan ethvert andet væsen eller andet ikke komme mellem dig og dit mål. Du skal tænke på dine mål som allerede etablerede opgaver. Dette vil motivere dig til at arbejde hårdt.
Hvordan disse udsagn holder en på rette spor
Disse udsagn holder hjernen trænet og drevet mod succes. Disse bekræftelser fungerer som påmindelser, der hjælper den ufrivillige del af din hjerne med at bevare fokus og finde løsninger på, at du kan overkomme alle udfordringer eller strabadser, der kommer på din vej.
Positive bekræftelser menes at skabe et klart vibrationsmønster af glæde og positiv energi. Ifølge loven om tiltrækning tiltrækkes muligheder og mennesker af positivitet. Derfor, med positive bekræftelser, vil du ikke føle dig begrænset, eller du vil ikke føle nogen grænser. Du kan gå ud over himlen.
Hvordan man konstruerer positive udsagn
Hvis du ønsker at komme med udtalelser, der hjælper dig i løbet af dagen, skal du huske på disse retningslinjer. Du kan ignorere alle negative ord som kan ikke, lad være osv. Sørg for, at du kommer med dine egne positive bekræftelser. Hold udsagnet til sagen og i nutid. Undgå fremtidig tid, da det fremmer dovenskab. Brug af et handlingsord kan hjælpe med at få dit udsagn til at lyde interessant. Brug nogle følelser til dine udsagn. At inkludere og handle eller føle ord gør udsagnet mere personligt for dig.
Et eksempel på en god bekræftelse fra Jack Canfield er, at jeg med glæde kører min nye røde Porsche Carrera cabriolet ned ad Pacific Coast Highway i Malibu. Hvis du vil have disse bekræftelser til at virke, skal du forstærke dem regelmæssigt.
Skriv dine mål nedVigtigheden af at skrive ting ned kan ikke understreges nok. For at sikre dig, at du arbejder hen imod dit mål, kan du få hjælp fra en ven eller et familiemedlem til at tjekke dine fremskridt med hensyn til dine mål. Du kan skrive disse mål på papir. På denne måde vil du føle, at din ånd er fri for enhver energibarriere, der virkede som en hindring .
Det er bedst, hvis du kan minde dig selv om disse mål tre gange i løbet af dagen med hvert måltid. Du har brug for stærke ord, der giver din selvtillid et boost, så du nemt kan arbejde med et bedre resultat.
Forbered dig på forhåndDu kan forberede dig ved at skrive alt ned, du tænker på. På samme måde kan du også forberede dig på forhånd ved at øve dig på disse udsagn hver dag på tidspunkter af dagen. Du kan også bruge en liste over nogle positive adjektiver, der er nævnt i næste afsnit. Disse ord hjælper med at tilføje mere kraft til dit udsagn, efterhånden som de personliggør det mere. Det er bevist, at hvis man forstærker deres positive bekræftelse, før de sover, og når de vågner, er der større sandsynlighed for, at de får, hvad de vil have.
Her er en liste over nogle positive bekræftelser: knyttet, forguder, glad, klar, fornyet, forfrisket, let, glad, fri, fokuseret, levende, opløftet, saftig, venlig, magisk osv.
Nogle måder at øve effektivt påMan kan øge hastigheden af deres positive bekræftelser. Dette kan gøres ved effektiv indøvelse og øvelse. Det er nøglen til at sige dine bekræftelser højt. På samme måde kan du også prøve at sige dem ud på en langsom måde med vilje. Din tone skal være sikker, og du skal lyde sikker på, hvad du siger. Ikke kun lyde sikker, men du skal også være sikker.
Sørg for, at du ikke er rastløs eller stresset, mens du siger disse udsagn. Derfor skal du berolige dig selv på forhånd for at sikre dig, at din hjerne ikke forbinder din positive bekræftelse med stress og træthed. Du kan også øve dig foran et spejl ved at gentage dine positive bekræftelser. Det er nødvendigt at passe på din mentale sundhed og energi; positive bekræftelser er en fantastisk måde.
Hvad er resultatet af positive bekræftelser?Alle har forskellige problemer, som de skal håndtere. Uanset om det er et kontorproblem, et venneproblem eller en afhængighed, du kæmper med, har positive bekræftelser løsningen på det.
Derfor kan vi fastslå, at positive bekræftelser ikke kun er lavet for et bestemt sæt problemer eller specifikke ældre individer. Det kan vise positive resultater på alle fra et barn til en voksen. Denne bekræftelse virker forskelligt for alle individer baseret på deres livssituationer og oplevelser. Du vil begynde at se positive resultater inden for de første tre uger efter at have praktiseret positive bekræftelser. Disse daglige påmindelser er afgørende for din forbedring og udvikling. Derfor er det nødvendigt at implementere dem i din daglige rutine for et ønskeligt resultat.