Marvel-stjernen Ryan Reynolds havde 'Low Energy'-optagelser til $300 mio. karrierens mest katastrofale film
Ryan Reynolds er en skuespiller, der er blevet idealiseret af de nyere generationer. Uanset om det er hans humor eller hans perfekte komiske timing, undlader skuespilleren aldrig at imponere sit publikum. Han undlader aldrig at gøre det, undtagen én gang. Grøn lanterne blev det ene projekt, Reynolds fortrød, selv da han arbejdede på filmen. Selvom han nu er langt væk fra det, har det, han lærte på grund af filmen, holdt sig til ham hele vejen igennem.
Denne lektion er ikke primært et råd, men bogstaveligt talt en fejl, som han forstod og implementerede. Hans kost er en, der nu er stærkt anbefalet af trænere, uanset om han arbejder på en film, næsten er færdig med at filme dem, eller mens han simpelthen lever sit liv. Dette ville ikke have været muligt uden hans skridt ind i DC Universet, meget hurtigt at forstå, at overarbejde er langt værre, end han forestillede sig.
Ryan Reynolds havde ikke energi nok til Grøn lanterne
Ryan Reynolds kan nu være kendt for sin optimale fysik, selvom han ikke forbereder sig til en film, men det kom ikke, før han helt drænede sig selv med, hvad der var en frygtelig forkert kost for ham. Grøn lanterne skubbede ham forbi sine grænser uden noget værdifuldt resultat. Filmen havde et enormt budget på 0 millioner, og den tjente kun 9 millioner ved billetkontoret.
'Ryan og jeg forstår, at han har brug for brændstof for at holde sin energi oppe hele dagen,' Reynolds' træner Don Saladino udtalte. 'Da han lavede Green Lantern, var kulhydraterne lave, og hans energi var lav.'
Reynolds' træner afslørede, at mens han optog filmen, havde hans kost været meget lav på kulhydrater, og han spiste meget mindre end nødvendigt, mens han arbejdede, indtil han var helt drænet. Dette førte til, at han konstant var træt og ikke var i stand til at yde sin bedste præstation, mens han var på sættet.
Ryan Reynolds forbedrede sin kost efter- Grøn lanterne
Både Reynolds og Saladino indså, at hans kost skulle forbedres, hvis ikke helt ændret efter filmen. De forstod, at han havde brug for mange flere kulhydrater og energifremkaldende mad. Han var på en streng diæt for at komme i ordentlig form, og skuespilleren ville derefter gøre sit bedste for at bevare sin fysik.
'Vi introducerede kulhydrater, og jeg tror, det var på det tidspunkt, hans fysik ændrede sig. Sød kartoffel er en af hans yndlingskulhydrater. Han spiste havregryn og protein om morgenen. Brune ris og en lille smule frugt. Hans krop blev den bedste, den nogensinde har været, da han begyndte at indtage kulhydrater; det gav hans krop den energi, den skulle bruge til at begynde at se ud, som han ville begynde at se ud.”
Lige siden hans regeringstid som Deadpool startede, har han altid formået at være i den bedste form på trods af de ting, der måske gør. Selvom der altid er lidt arbejde, der skal til, når han skal optage nogle scener, der ville involvere, at han viser sin krop, ville træneren fokusere lidt mere på sin kost. Men ellers ville han altid være i ideel form.
Kilde: Esquire
