»Blev træt af at få tæsk. Bad min far om et vægtsæt': John Cena blev en muskelgudshæm for at slå bøllerne
John Cena trådte ind i Hollywood-industrien med et brag og beviste, at han havde det talent og den beslutsomhed, som enhver almindelig skuespiller også kunne have. Imidlertid begyndte hans karriere som wrestler meget før, og det var også en succesfuld og glorværdig æra for ham. Mens filmindustrien har meget anderledes krav end wrestlingindustrien, var Cena aldrig bange for at tage en udfordring op.
Hans rejse fra et normalt barn til en wrestler og derefter en skuespiller begyndte på den måske mest verdslige måde. John Cena kom i vægte, så bøllerne ikke generer ham mere på grund af hans magre figur. Siden da har han været et ikon for mange, hvad angår fitness.
John Cena fik muskler til at forsvare sig mod bøller
Hans vej til at få muskler og blive en wrestler begyndte allerede før John Cena var teenager. Som barn blev skuespilleren mobbet meget, og for at forsvare sig selv tog han vægte som en trøst.
'Som du er en ung, dannes sociale kliker, og jeg faldt ikke ind i nogen af dem. Så jeg blev træt af at få tæsk, og jeg bad min far om et vægtsæt, og han fik mig et som 13-årig. Jeg begyndte at træne, og jeg er ikke stoppet siden.'
Han begyndte at træne for at hans bøller skulle holde sig væk fra ham og ikke genere ham mere. Han ville aldrig have troet, at et forsøg på selvforsvar ville føre til hans stigning i berømmelse som wrestler og som skuespiller. Selvom træning begyndte med motivet til at finde styrke og få mere styrke; det Fredsstifter skuespiller udtalte, at hans mål ændrede sig, efter at han kom ind i 30'erne. Han har siden da arbejdet hen imod velvære frem for styrke, så han ville være i stand til at træne i årtier mere.
Vægttab på grund af Hollywood skubbede John Cena forbi sine grænser
Mens John Cena er ekstremt streng med hensyn til sit træningsprogram, var han nødt til at ændre tingene på grund af en film. Skuespilleren havde arbejdet på en film med Jackie Chan, en som aldrig blev udgivet. Filmen krævede, at han tabte sig enorme mængder af vægt.
'De ville bare have, at jeg sparkede mig over hovedet, hvilket var umuligt. Jeg tog derover for at træne med ham i omkring tre måneder, og de strakte mig som tæve.'
På grund af den nødvendige fleksibilitet tabte John Cena 20 pund. Filmen havde brug for, at skuespilleren var mere fleksibel end magtfuld, og derfor måtte han arbejde på at tabe sig i stedet for at tage mere på. Dette havde været en ny, men uvelkommen oplevelse for ham, fordi alt, hvad han havde arbejdet på i 30 år, langsomt forsvandt foran ham. Denne tanke vendte til sidst, da Cena bemærkede, at han oplevede mindre smerte og gik meget højere end normalt.
Kilde: Mennesker
