'She's in a league of her own': 5 ft 8 i Behemoth Mark Wahlberg, Who Bench-presses 335 lbs for Fun, Won't Dare to Compete With X-Men Star Halle Berry
Mark Wahlberg har optrådt i mange film som en actionstjerne, for hvilken han var nødt til at anvende en streng træningsplan og en diætfilosofi. Skuespilleren, mest kendt for sin komedie Ted franchise- og actionfilm som Transformere franchise bevarer sin fysik, så den passer til hans roller.
Selvfølgelig Boogie-aftener skuespilleren er fuldt ud forpligtet til sin skuespillerkarriere. Han har en lang liste af succesrige film på sit CV, men skuespilleren vovede sig også i iværksætteri, da han investerede i ultra-premium Flecha Azul Tequila i 2021. Efter sigende er Wahlberg venner med grundlæggerne af mærket, Aron Marquez og Abraham Ancer.
Mark Wahlbergs kostfilosofi og fasteskema
Mark Wahlberg er ikke fremmed for en streng diæt og fasteplan. Den 51-årige skuespiller har formået at slå aldersfaktoren i sine film. Da en GQ-interviewer sagde, at han ikke ligner 50, sagde skuespilleren i spøg, at han føler sig 60.
Wahlberg er også tidligt vågen, 'I en perfekt verden får jeg otte timer, så hvis jeg vågner kl. 04.00, går jeg i seng kl. 20.00.' sagde han til GQ. Desuden bærer han en fitness-sporingsenhed, Oura-ring. Skuespilleren bliver bare ved med at bære ringen og regner med, at det også er et bryllupsbånd.
I en alder af 50, da skuespilleren indarbejdede en fasteplan for sit fitnessmål, var han en smule frustreret.
'Jeg vil slynge lidt her og der, men det er frustrerende, fordi jeg senere i livet tror, at jeg fandt hemmeligheden bag at kunne spise mere - eller forkæle mig oftere - hvis jeg fastede periodisk. Så at finde ud af at faste, da jeg var 50 år gammel, var en lille smule frustrerende! Jeg ville spise en masse små måltider - og købe ind i forskellige filosofier på forskellige tidspunkter. Men jeg føler, at det med at faste fungerer bedst,” sagde Wahlberg.
Skuespilleren faster periodisk med morgenmad, frokost og aftensmad. Han spiser ved middagstid '3 kl. og kl. for en atten timers faste og et seks timers spisevindue.' Hans sædvanlige kost inkluderer æg, proteinpandekager, røget laks, svinekoteletter, pølselinks og protein med noget mandelsmør til morgenmad. Til frokost, kylling og bok choy, og bøf og fisk til middag med en slags grøntsag. Ydermere afslørede skuespilleren sit snydemåltid og sagde, at han normalt spiser pasta og kan lide at spise småkager og chokolade.
Mark Wahlberg sagde, at Halle Berry er fantastisk
På trods af sin stramme tidsplan, har Wahlberg, der bænkpressede 335 lbs for sjov, formået lidt plads til at drikke. Nå, han har været en del af et premium spiritusmærke. Skuespilleren indrømmede at have drukket Flecha Azul til GQ. 'Indtil for 67 dage siden drak jeg en del af det hver dag,' sagde Wahlberg. Skuespilleren tog dog en lille pause og opgav den til fastelavn til en film med Halle Berry .
'Jeg træner for at gå tilbage og afslutte denne film, som jeg lavede for over et år siden. At have trænet i fire måneder til filmen og derefter have lavet filmen i syv måneder og så skulle tilbage til den er meget frustrerende, men det er bare en del af koncerten,« sagde Wahlberg.
Wahlberg skal optræde i Julian Farinos Netflix-film Vores mand fra Jersey sammen med Berry. Wahlberg sagde, at X-Men-stjernen er fantastisk at arbejde med, og hun har sin egen måde at gøre tingene på.
'Hun er fantastisk - du burde se hende - hendes program er imponerende. Jeg prøver ikke engang at konkurrere, Halle er i en liga for sig selv.' sagde Wahlberg.
Netflix-thrilleren følger Mike (Wahlberg), en bygningsarbejder fra Jersey, der ender i en verden af superspioner og hemmelige agenter, efter at hans high school-ekskæreste Roxanne (Halle Berry) rekrutterer ham på en amerikansk efterretningsmission med stor indsats.
I filmen har også Jessica De Gouw, Jackie Earle Haley, J.K. Simmons, Adewale Akinnuoye-Agbaje, Alex Brightman og Alice Lee.
Filmen har endnu ikke en udgivelsesdato.
Læs også: 'For mig gør det mere ondt, end du tror, det gør': Mark Wahlbergs uselviske gestus i hans film på 0 millioner vil gøre dig til sin fan
Kilde: GQ.
