'Jeg troede bare, jeg ville falde død når som helst': MCU-stjerne Elizabeth Olsen detaljer om nærdødsoplevelse, da hun led et panikanfald i en alder af 21
Elizabeth Olsens opholdsstatus i Marvel Studios har gjort hende til en berømthed i hjemmet og en globalt kendt personlighed. Hendes seneste fremkomst til berømmelse inden for Marvel Cinematic Universe kom med sit eget seriemærke og en komplet antagonistisk rolle på tværs af multiverset. Men før alt dette stod skuespillerinden over for den stress og angst, der er forbundet med at arbejde i Hollywood.
Elizabeth Olsen åbner op for at have panikanfald
Det er ikke uhørt i denne tid, at folk bliver mere og mere vokale om deres mentale sundhed og velvære. De, der arbejder i en branche, der tilbyder dem en platform for global udbredelse, bliver derefter mere og mere relevante, mens de åbner op om deres egne kampe, efterhånden som adskillelsen mellem den virkelige verden og det, der projiceres ud over skærmen, smelter væk for at afsløre et humant aspekt af ens liv.
MCU-stjernen, Elizabeth Olsen , har afsløret til Bred vifte hendes erfaring med at håndtere panikanfald, da hun var 21 og boede i New York City.
'Jeg forstod ikke, hvad angst eller et panikanfald var, før jeg var 21. Jeg kan huske, at jeg fik dem på timen hver time. Jeg plejede at bo på 13th Street mellem 6th og 7th. Jeg krydsede 6th Avenue på 14th Street, og jeg indså, at jeg ikke kunne krydse gaden - jeg rejste mig op ad væggen, og jeg troede bare, at jeg ville falde død hvert øjeblik.
Hvis jeg gik fra kold til varm, varm til kold, mæt til sulten, sulten til mæt - enhver form for skift i min krop, tænkte hele min krop: 'Øh åh, der er noget galt!' Og jeg begyndte bare at gå i spiral. Det var så mærkeligt. En ØNH-læge sagde, at det kunne være vertigo-relateret, fordi det handlede om virkelig spinning. Så det var et interessant halvår.”
Dette er ikke den eneste gang, en skuespiller besluttede sig for ærligt at diskutere deres mentale sundhed og deres kamp med det i en ung alder. For nylig har vi været vidne til unge skuespillere som Tom Holland bryde væk fra sociale medier for at prioritere deres eget velbefindende.
Stigningen i global bevidsthed om mental sundhed
Elizabeth Olsens oplevelse er blot én blandt mange, der nu kommer ud i det fri. I betragtning af den stærkt konkurrenceprægede arbejdsstyrke og presset for at overleve i verden i dag, giver det mening, hvorfor så mange mennesker internaliserer deres stress, indtil det aktivt vælter ud på uhensigtsmæssige tidspunkter. Bevidsthed om mental sundhed, som inkluderer stress og angst i sin kerne, har brug for mere dialog, så man kan genkende, hvad de oplever, og bede om hjælp i stedet for at føle, som de var. “ vil falde ihjel når som helst.' Olsen afslørede, hvordan hun lærte at klare og klare sine panikanfald efter et punkt:
'Jeg lærte en masse hjernespil. Det var faktisk meget lig en skuespiløvelse […], hvor du bare konstant gør observationer om personen foran dig, og du bare prøver at forbinde. Når jeg gik ned ad gaden, begyndte jeg bare at navngive alt, hvad jeg så højt for at komme mig ud af de spiralformede tanker i min hjerne.'
Læs også: Elizabeth Olsen driller en meget stærkere og klogere skarlagenheks efter tilsyneladende død i Doktor Strange 2
Selvom det er blevet relativt slukket, eksisterer der stadig skepsis omkring gyldigheden af mental sundhed. Indtil for blot et halvt århundrede siden var psykiatri ikke et etableret felt set gennem en respektabel professionel linse. Den eksponentielle stigning i bevidstheden om det kliniske problem har imidlertid givet plads til en mere åben diskurs i de seneste årtier. Selvom der stadig er lang vej igen, er flere stemmer, der åbner sig om deres oplevelser, endnu et skridt tættere på at normalisere emnet og give plads til samtale.
Kilde: Bred vifte
