Henry Cavills kæbefaldende transformation for hans gudagtige 'Superman'-fysik i Man of Steel vil få dig til at respektere ham endnu mere
Henry Cavill havde altid været der i baggrunden og eksisteret i sin nichehall of fame. Indtil han ikke var det. Lige pludselig kunne verden ikke få nok af skuespilleren. Nu er han kendt som Geralt of Rivia eller The Witcher, eller for sin ene exceptionelle skurkerolle Mission: Impossible – Fallout , eller som Napoleon Solo. Nogle vil måske endda gå så langt tilbage som skuespillerens tidlige ophold i Showtime-dramaet, Tudorerne hvor han portrætterede Charles Brandon.
Men ingen af disse kommer i nærheden af at hævde ærestitlen som den førende årsag til skuespillerens globale berømmelse. Zack Snyder-trilogien, der begyndte med 2013 M en af stål én gang for alle etableret Henry Cavill i toppen af pyramiden, og han er ikke blevet opfattet som andet end den ene sande Superman lige siden.
Relateret artikel: Henry Cavill ønsker ikke at vende tilbage for Cameos, ønsker fuldgyldig historie
Henry Cavills rejse til fysisk transformation
Rollen som den sidste søn af Krypton kom ikke let til Justice League skuespiller. Man kan endda huske, hvordan han var blevet afvist under castingen af James Bond i 2005 før Daniel Craig blev i sidste ende valgt til rollen som den legendariske spion. Alt dette var gået til at bygge mod den person, han er i dag, og da DCEU kom og bankede på hans dør, gav han hver bid af energi for at blive den eneste, der var egnet til at spille den rolle, som Snyder bad ham om.
Denne rejse til at transformere sig selv fra sit slankere jeg til sin nuværende fysiske form involverede 6 måneders personlig træning på Gym Jones private facilitet under opsyn af Mark Twight. Cyklussen med ulidelig kost, kur, hvile og motion skubbede ham til kanten af hans fysiske og mentale grænser, og han kom ud i den anden ende og så ud som en gud.
Læs også: 8 grunde til, at Henry Cavill er DC's mest tegneseriepræcise supermand og hvorfor vi alle savner ham
Den herkuliske bedrift, der gjorde Henry Cavill til Superman
Henry Cavills BMI krævede, at han indtog mindst 5000 kalorier om dagen, i betragtning af at han når en 6'1' højde og vejer cirka 190 lbs. Rapporter tyder på, at efter de måneder, hvor han gik i fitnesscenteret, var hans fysik gået ned til at have et gennemsnit på 5-7 % kropsfedt med lejlighedsvis nedtoning til 3-4 %.
Relateret artikel: Henry Cavill foran Tom Hardy i væddemål Kapløb om at spille James Bond
Dette krævede, at han fulgte en specifik diæt, der var skræddersyet til at opretholde sin krop i forhold til den muskelmasse, han krævede til sin DCEU-rolle, og samtidig supplere sit kalorieforbrug. Cavill brugte mindst 2,5 timer i fitnesscentret 5 dage om ugen og fulgte en reguleret diæt med intermitterende måltider og proteinshakes (mange af dem). Det er tilstrækkeligt at sige, at hans dedikerede indsats for at gøre, hvad der skal til, fik ham til at komme ind på gudernes spillefelt og lidt til.
Kilde: Mænds helbred
